ランニングやトレッキングなどの長時間の運動に最適な機能性スポーツインナー
ランニングやトレッキングなどでかいた汗は、蒸れや痒みの原因になるばかりか汗冷えによる体温低下を招いてしまいます。
汗冷えによる体温低下は筋肉や関節の動きを鈍くさせてしまい、ケガや故障の原因になります。
スポーツインナーには、汗を素早く吸収し、快適性を持続させる吸汗速乾機能が不可欠です。
また、筋肉や関節の負担を少しでも軽減させ、安定的にサポートしてくれる立体的なフィット感も、運動効率を高める上では極めて重要になります。
トレッキングインナーに求められる構造
山登りをしている時は汗が常に出ているため、平地に比べると体力の消耗も大きくなっていきます。
さらに、山は天候が変わりやすいため、急な風や雨、雪などによって必要以上に体力を消耗してしまいます。
山登りには、急激な気象条件の変化にもしっかり対応できなければ、体温調整がままならず、体力をどんどん消耗してしまう事になります。
山登りの際の体温調整には、重ね着が基本となります。
暑い時はすぐに脱いで、寒い時にはすぐに着るという事を繰り返すものです。
しかし、山登りは常に汗をかくため、アンダーウェアには乾きの早い吸汗速乾繊維のインナーが適しています。
コットンの下着は吸水性はあるのですが、乾きが遅く汗冷えの原因になるため、山登りには適していません。
山登りの汗冷えは、体温が奪われる事で体力を消耗しやすく、また集中力も欠いてしまうため、転倒や滑落などのトラブルを招く恐れがあり、大変危険です。
山登りには、優れた機能性スポーツインナーを、着替え用も兼ねて複数枚装備しておくとよいでしょう。